Div4-360x201

معظم النساء كايطمحوا باش يحصلوا على جسم رشيق وزوين ومايكونش فيه الدهون، خصوصا النساء اللي كايعانيو من مشكل تكدس الدهون حول منطقة البطن. في هاذ المقال غادي نعطيوكوم وصفة جد فعالة للتخلص من الكرش.

المكونات:

ـ 1 كأس كبير ديال الماء

ـ 1 ملعقة كبيرة ديال البابونج المجفف

ـ 1 ملعقة صغيرة ديال الزعتر المجفف

ـ 1 ملعقة صغيرة ديال إكليل الجبل

الطريقة:

غلي الماء مزيان، ومن بعد زيدي عليه باقي المكونات، وخلي كولشي ينسجم ويمتزج مع بعضه البعض لمدة نصف ساعة.
هزيها من العافية وصفيها مزيان، ومن بعد حطي ذاك المشروب في قرعة ديال الزجاج، وبداي تشربي منه كل صباح نصف كأس قبل الفطور. شربيه يوميا وغادي تلاحظي اختفاء الكرش بشكل نهائي.

التعليق بواسطة الفايسبوك